Volvé a conectar con tu versión MUJER plena y de disfrute.
Luego de ser mamá o haber pasado por situaciones difíciles.
HABITARTE
HABITARTE es un contenedor virtual de 8 semanas, donde vamos a obtener y vivenciar herramientas para volver a conectar con nuestra mejor versión de mujer. Viviendo una rutina con pasión y momentos de felicidad.
Este programa ES PARA VOS si...
1
Querés levantarte con entusiasmo y disfrutar tu rutina.
Deseas hacerte responsable
de tu vida.
2
Dejaste de lado tus pasiones. ¿Te acordas eso que te gustaba tanto? ¿Cuándo fue la última vez que lo hiciste?
3
Te sentís desconectada de tu cuerpo, tu sexualidad. Estas en un estado de apatía.
Todo te da igual...
4
Priorizas a otras personas. Te cuesta poner limites y ocupar tu espacio en tu sistema familiar.
Queres vínculos sanos.
Este programa NO ES PARA vos si...
1
No te comprometes con tu proceso. No sos tu prioridad.
2
Si no estas lista para soltar y dejar aquello que te ata y te hace mal.
3
No queres darle espacio a tus emociones y reconerlas.
4
Tu vida esta bien tal cual es.
Queres seguir con tus hábitos.
"Amarte a ti mismo es un romance que durara para toda la vida."
Oscar Wilde
8 Semanas para Habitarte en tu mejor versión de Mujer.
Comienza el 7 de Mayo hasta el 27 de Junio - Martes y Jueves por la mañana vía Zoom
+ Bonus los fines de semana.
Todas las clases quedan grabadas.
Espacios Grupales
Todas las semanas nos encontremos en vivo, en una sesión grupal para trabajar los pilares del programa.
Yoga y Meditación
Clases prácitcas semanales de Yoga y Meditación. En vivo, las clases quedan grabadas para repetir las veces que gusten.
Comunidad de Mujeres
Grupo de Whatsapp 24-7 para compartir, buscar soporte, despejar dudas y acompañarnos en el proceso.
Hábitos Saludables
Incorporaremos hábitos saludables a nuestra rutina acompañando nuestra transformación de manera amorosa.
Te voy a acompañar en tu proceso, en un espacio cuidado entre los participantes, vamos a tener sesiones confidenciales con ejercicios profundos. Por medio del yoga, el ayurveda y la meditación, vamos a poder unir cuerpo, mente y alma, en su mejor y más auténtica versión, que sos vos. Única. Por medio de ejercicios visuales, vamos a proyectar nuestros deseos y metas. Al terminar el programa te vas a sentir más conectada con tu ser MUJER, Habitarte plenamente en todas tus facetas.
Mecánica
Un poquito de ustedes...
En 2019 tuve una experiencia muy triste, la verdad es que estaba atravesando un momento muy doloroso y ya no sabía qué más hacer para destrabarme, salir de ese dolor, o al menos aliviarlo.
Me animé. Probé. Y sin dudas estoy convencida de que las manos mágicas de Caro, su energía y sus palabras respetuosas fueron una de las piezas que ayudó a aliviar lo que me estaba pasando, a “despertar” en un montón de cosas y a empezar a transitar este proceso como le llamo yo de caminar una vida más auténtica.
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Andy Arguindegui
Si cuando termino el curso no te sentis que lograste con el objetivo de HABITARTE, podemos hacer dos sesiones individuales para acercarnos al resultado.
Garantía
Asi vamos a abordar cada pilar
Detalle del Programa
Sigue el Conejo Blanco - Cayendo hacia las raíces.
Trabajaremos nuestro autoconocimiento. Saber quienes somos y que queremos. Conectar con nuestro ser. HABITAR nuestra mente y alma.
Herramientas: Ayurveda - Journaling - Arteterapia - Yoga - Ejercicios de Constelaciones.
Descubriendo Mis Maravillas - Amor Propio
Por medio de rituales y cambio de hábitos, reconectaremos con nuestro cuerpo y emociones. HABITAR nuestro cuerpo.
Herramientas: Ayurveda - Alimentación Conciente - Mantras - Yoga
La Hora del Té - Relaciones Sanas
Trabajar los limites sanos, reubicarnos en nuestro sistema familiar. HABITAR nuestro lugar.
Herramientas: Linaje familiar - Creencias limitantes - Yoga - Ejercicios de constelaciones.
Mapa de Los Sueños - Ser dueña de tu vida.
HABITAR nuestra creatividad. Trabajaremos en la vida que queremos tener.
Herramientas: Vision Board - Meditación - Yoga - Ejercicios cuánticos.
Hola! Soy Caro
Mamá de Dante, terapeuta holística, amante de los viajes, de la naturaleza y de compartir tiempo de calidad con mis seres queridos. Estoy aquí para compartirte mi proceso y acompañarte a transitar este camino para volver a HABITARTE como Mujer, después de haber sido madre o de sufrir alguna situación difícil que hizo que te desconectes.
Me encantaría que sepas que es posible tener una vida plena, calma y de disfrute con tu mejor versión de Mujer en todas sus facetas.
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¡Si yo lo logré, vos también podes!
